bg.llcitycouncil.org
Как да

Как да направите вкусно смути от авокадо и круши

Как да направите вкусно смути от авокадо и круши


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Съберете всички съставки: - 1/2 авокадо - 1/2 круша - 1/4 чаена лъжичка екстракт от ванилия - 1/4 чаша нискомаслено обикновено кисело мляко - 1 супена лъжица мед - 1 чаша лед

Вземете вашите мерителни чаши / супени лъжици / чаени лъжички

Нарежете авокадото си наполовина, извадете семето

Вземете 1 супена лъжица мед (става НАИСТИНА сладък, за да можете да направите половин супена лъжица)

Вземете 1/4 чаша нискомаслено обикновено кисело мляко (няма значение дали е с ниско съдържание на мазнини или не ... според вас)

1/4 чаена лъжичка екстракт от ванилия

Поставете всичко във вашия блендер

Да, направено е. Копайте!

Размерът на сервиране е около 2 чаши :) Насладете се!

Всички кредити за рецептата отиват в приложението Whole Living Smoothie


Гледай видеото: 5 доказани здравословни ползи от авокадото